Tag Archives: Turkey

Anadolu Rangers – Hacettepe Red Deers Türkiye Üniversiteler Korumalı Futbol Süper Ligi 1. Hafta Müsabakası // Anadolu Rangers – Hacettepe Red Deers Turkish American Football Univeristy Super League 1. Week Game

Posted on 08/12/2015 by Baris Dervis

“Çok uzun süreden sonra tekrar merhaba. Çok uzun zamandan beri yazamadım. Gerek iş yoğunluğu, gerek akademik çalışmalar bir hayli zorlayıcı oldu. Bir süre için rahatladığımdan ötürü yazılara kaldığım yerden devam ediyorum” “I would like to greet you again after a … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Anadolu Rangers – Hacettepe Red Deers Kulüpler 1. Ligi 3. Hafta Müsabakası / Turkish American Football Top League Week 1: Anadolu Rangers – Hacettepe Red Deers

Posted on 26/12/2014 by Baris Dervis

Türkiye Korumalı Futbol Kulüpler 1. Ligi 3. hafta müsabakasında 13 Aralık 2014 saat 18:30 da Hacettepe Red Deers ile Anadolu Rangers Eskişehir Behiç Erkin Spor Tesisleri’nde karşı karşıya geldi. Anadolu Rangers maçtan 32-0 galibiyetle ayrıldı. Hacettepe’ye kalan maçlarında başarılar diliyoruz. … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Anadolu Rangers – Koç Rams Kulüpler 1. Ligi 1. Hafta Müsabakası / Turkish American Football Top League Week 1: Anadolu Rangers – Koç Rams

Posted on 21/11/2014 by Baris Dervis

Anadolu Rangers Kulüpler 1. Ligi’ndeki ilk maçına çıktı. Geçen senenin namağlup finalisti ile karşılaşan Eskişehir ekibi 24-2 lik skorla sahadan yenik ayrıldı. Gösterdikleri mücadele ve aldıkları galibiyet için Koç Rams’i tebrik ediyoruz. Maç için Rangers 49 kişilik kafilesiyle maçın oynandığı günün … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Başarı İçin Rekabet – Competition for Success

Posted on 05/09/2014 by Baris Dervis

Anadolu Rangers yaz kampı tüm sıcaklığıyla devam ediyor. Kamp için Eskişehir’de bulunan 30 oyuncu ağırlık koçları Yakup ve Aslan’ın hazırladığı sistematik güçlenme programı ile birlikte atletik potansiyellerinin zirvesine ulaşmaya çalışıyor. Geçtiğimiz 6 hafta boyunca oyuncular ağırlıkları kusursuz bir teknikle kaldırmayı … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Comments

Rangers Yaz Dönemi – Ağırlık 3. Hafta

Posted on 11/08/2014 by Baris Dervis

Akıncılar yaz kampı tüm hızıyla devam ediyor. Bayram haftası sonrasında tekrardan ağırlık salonuna giren Akıncılar bu hafta oldukça yoruldu. Her zamanki rutin ile bilinçli bir şekilde ısınıp kendini geliştiren oyuncular bu hafta sınırlarını zorladı. Haftaya hız ve kondisyon antrenmanlarının da … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Rangers Yaz Dönemi – Ağırlık 2. Hafta

Posted on 05/08/2014 by Baris Dervis

Yayınlanması biraz geç de olsa ikinci haftanın özetinde Akıncılar ilk hafta öğrendikleri ve geliştirdikleri ağırlık kaldırma tekniklerinin ardından alınan maksimallere dayalı olarak Koç Yakup’un hazırladığı antrenman programını uyguladı. Çeşitli olimpik kaldırma hareketlerinin yanında tüm vücudu çalıştıran hareketler ile haftanın 4 … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Rangers Yaz Dönemi – Ağırlık 1. Hafta

Posted on 23/07/2014 by Baris Dervis

Beden eğitimi bölümüne giriş sınavlarının bitmesiyle birlikte 14 Temmuz 2014 günü 2 Eylül tesislerimizde antrenmanlarımıza başlayabildik. Öncesinde gerçekleştirdiğimiz 1 haftalık hazırlık antrenmanını takiben önceliğimiz tüm oyunculara doğru ağırlık kaldırma tekniklerinin öğretilmesi oldu. Pazartesi-Salı Perşembe-Cuma günleri gerçekleştirdiğimiz ağırlık antrenmanlarında Koç Yakup … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Rangers Yaz Dönemi 3. Gün

Posted on 13/07/2014 by Baris Dervis

Akıncılar olarak yaz kampımızın üçüncü gününde kondisyondan ziyade mekanikler ve temel teknikler üzerine yoğunlaştık. Antrenman başlangıcı olarak her zamanki gibi dinamik ısınma yaptık. Ardından koşu mekaniklerini geliştirmek adına antrenmanları yaptığımız bölüme geçtik. Temel olarak kollar, bacaklar ve postür üzerine yatay ve … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Rangers Yaz Dönemi 2. Gün

Posted on 11/07/2014 by Baris Dervis

Akıncılar olarak antrenmanlara kaldığımız yerden devam ediyoruz. Perşembe günü gerçekleştirilen antrenman bir öncekine nazaran oldukça zorlayıcı geçti . İlk antrenmanımızı bir ısınma olarak kabul edebiliriz. İkinci antrenmana rutin dinamik ısınmamız ile başladık. Tüm vücudumuzu güzelce ısıttıktan sonra Koç Yakup ve … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Var Mısın Yok Musun? Anadolu Rangers – Isparta Spartans

Posted on 22/05/2014 by Baris Dervis

Anadolu Akıncıları olarak belki de tarihimizin en önemli maçına çıkıyoruz. 24 Mayıs 2014 Cumartesi günü Isparta’da oynanacak maç 13:30 da başlayacak. Maç bilgilendirmesinden sonra bir hikaye anlatmak istiyorum. Elbette bu hikaye şanlı zaferleri içeren bir içeriğe sahip olmayacak. Ne olduğumuzu, nereye … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment