Tag Archives: linebacker

Anadolu Rangers – Gazi Warriors Hazırlık Maçı 20.01.2013

Posted on 23/01/2013 by

Sessiz geçen sezonun ilk dönemini bu pazar yaptığımız maç ile kapattık. Rakibimiz TAFL 1. ligi son şampiyonu Gazi Warriors idi. Kelimenin tam anlamıyla “kıran kırana” geçen maçta gülen taraf 32-28 lik skorla Gazi Warriors oldu. Kendilerini galibiyetlerinden ötürü tebrik ediyoruz. … Continue reading →

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Yatay Mekanik Antrenmanı (Linebacker Oyuncuları İçin)

Posted on 11/04/2012 by

Çalışmanın Amacı: Linebacker oyuncularının oyun esnasında karşılaşacağı durumlara otomatik olarak tepki verebilme mekanizmasını geliştirmek Uygulamak İçin Gerekenler: Kasa (bag) (veya eşdeğer boyutlarda herhangi bir işaretleme aracı), Shoulder Pad ve Kask (tercihen) Not: Yatay doğrultuda çıkılarak başlanacaktır  

Posted in Amerikan Futbolu Antrenmanları | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Gelgit Antrenmanı (Linebacker Oyuncuları İçin)

Posted on 25/01/2012 by

Gelgit Antrenmanı Çalışmanın Amacı: Alanlarına çekilen linebacker oyuncularının koşu oyunlarına karşı reaksiyonunu geliştirmek Uygulamak İçin Gerekenler: Kasa (bag) (veya eşdeğer boyutlarda herhangi bir işaretleme aracı), Shoulder Pad ve Kask (tercihen), Top (tercihen) Not: Geriye doğru çıkılarak başlanacaktır

Posted in Amerikan Futbolu Antrenmanları | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

İstasyon Antrenmanı (Linebacker Oyuncuları İçin)

Posted on 23/01/2012 by

İstasyon Antrenmanı Çalışmanın Amacı: Linebacker oyuncularına dayanıklılık kazandırırken oyun içinde yaşanabilecek tüm durumlara karşı mekaniğini geliştirmek. Uygulamak İçin Gerekenler: Koni (veya herhangi bir işaretleme aracı), Top (tercihen), Shoulder Pad ve Kask Not: 2 ve 4 numaralı koşular “shuffle” (yatayda basketbol … Continue reading →

Posted in Amerikan Futbolu Antrenmanları | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Ayna Antrenmanı (Linebacker Oyuncuları İçin)

Posted on 19/01/2012 by

Ayna Antrenmanı (Mirror Drill) Çalışmanın Amacı: Linebacker oyuncularının özellikle dış koşu takibini geliştirmek Uygulamak İçin Gerekenler: Koni (veya herhangi bir işaretleme aracı), Top (tercihen), Shoulder Pad ve Kask (tercihen)  

Posted in Amerikan Futbolu Antrenmanları | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Adam Adama Pas Savunması – Man Pass Coverage

Posted on 29/11/2011 by

Adam Adama Pas Savunması Adam adama pas savunması klasik bire bir top tutucu-savunucu eşleşmesidir. Defans oyuncusu top tutucu hücum oyuncusuna kilitlenir, onun pas almasını engellemekle yükümlüdür. Bu teknik eğer savunma oyuncusu rakibini fazla mesafe bırakmadan tutabiliyor ise işe yarar. Bu … Continue reading →

Posted in Amerikan Futbolu Savunma Teknikleri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Alan Pas Savunması – Zone Pass Drops

Posted on 22/11/2011 by

Alan Pas Savunması Efektif bir alan pas savunması oyun kurucuya baskı kurmayacak olan oyuncuların doğru bir şekilde görev alanlarına dönmesiyle gerçekleşebilir. Pass drop denilen kavram savunmacının korumakla yükümlü olduğu alana çekilmesidir. Alan koruması mevkiden mevkiye değişiklik gösterir. Defansif geri oyuncuları … Continue reading →

Posted in Amerikan Futbolu Savunma Teknikleri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment