Tag Archives: korumalı

Yeni Sezon, Yeni Macera

Anadolu Üniversitesi Korumalı Futbol Takımı “Anadolu Rangers” sezonu açıyor. 1 Temmuz 2013’den itibaren sezon sonu ağırlık antrenmanlarını sürdüren Rangers 23 Eylül 2013 itibarıyla 6 günlük kampın ardından sezon çalışmalarına başlayacak. Yaz dönemi boyunca Eskişehir’de bulunan oyuncular ekipler halinde; memleketlerinde bulunan … Continue reading

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Anadolu Rangers Oyuncu Seçmeleri (17 Mart 2013)

Anadolu Üniversitesi Korumalı Futbol Takımı Anadolu Rangers Oyuncu Seçmeleri başlıyor. Senede iki defa gerçekleştirilen seçme etkinliğine yaş, kilo, boy kriteri olmaksızın herkes katılabilir. Seçilen oyuncu adayları “B” takımından başlatılacak olup, maçlara çıkmaya hazır hale gelene kadar temelden eğitim alacaklardır. Hız, … Continue reading

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Anadolu Rangers – Sakarya Tatankaları (Korumalı Futbol Kulüpler 2. Ligi 2. Hafta Maçı)

18 Aralık Pazar günü kulüpler ikinci ligi ikinci maçımızı Sakarya Tatankaları ile oynadık. Tatankalar 16 – Rangers 6 . Sakarya takımını tebrik ediyoruz. Maç sabahı yağan şiddetli yağışı görünce maçın her iki takım için de zor geçeceğini anlamıştık. Sakarya takımının … Continue reading

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Ayak Bileği Bandajlama Tekniği

*Her sakatlık için farklı bir bandajlama tekniği bulunmaktadır. Burada paylaşılan teknik genel olarak ayak bileği eklemini güçlendirmeye dayalıdır. Bu nedenle bu bandajlama tekniğinin olası mevcut ayak bileği sakatlıklarınıza uyumlu olup olmadığını bir fizyoterapiste danışın. *Bu bandajlamada 4 cm civarı kalınlığa … Continue reading

Posted in Sporcu Sağlığı | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

El Bileği Bandajlama Tekniği

*Her sakatlık için farklı bir bandajlama tekniği bulunmaktadır. Burada paylaşılan teknik genel olarak el bileği eklemini güçlendirmeye dayalıdır. Bu nedenle bu bandajlama tekniğinin olası mevcut el bileği sakatlıklarınıza uyumlu olup olmadığını bir fizyoterapiste danışın. *Bu bandajlamada 4 cm civarı kalınlığa … Continue reading

Posted in Sporcu Sağlığı | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Anadolu Rangers – Yeditepe Eagles (Korumalı Futbol Kulüpler 2. Ligi Maçı)

Sezon öncesi yaptığımız 3 hazırlık maçından sonra ilk resmi maçımızda Eagles’ı Eskişehir’de ağırladık. Oyuncularımızın gözlerindeki heyecan çok rahat okunuyordu. Bir çoğu yeniydi. Defans takımının başında ilk resmi maçıma çıktığım için ben de oldukça heyecanlıydım. Hava açık ve güneşliydi ve futbol … Continue reading

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Adam Adama Pas Savunması – Man Pass Coverage

Adam Adama Pas Savunması Adam adama pas savunması klasik bire bir top tutucu-savunucu eşleşmesidir. Defans oyuncusu top tutucu hücum oyuncusuna kilitlenir, onun pas almasını engellemekle yükümlüdür. Bu teknik eğer savunma oyuncusu rakibini fazla mesafe bırakmadan tutabiliyor ise işe yarar. Bu … Continue reading

Posted in Amerikan Futbolu Savunma Teknikleri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment