Tag Archives: kondisyon

Anadolu Rangers 2017-2018 Sezon Açılış Kampı / Anadolu Rangers Pre-Season Football Camp

Yazan / Author: Barış DERVİŞ Anadolu Rangers gerçekleştirdiği büyük katılımlı oyuncu seçmeleri sonrasında kadrosunu 65 oyuncuya indirdi ve tüm heyet olarak 6-8 Ekim 2017’de Simav Eynal Tesisleri’nde sezon başlangıç kampını gerçekleştirdi. Birkaç oyuncu dışında tam kafile olarak düzenlenen kampı oldukça … Continue reading

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Anadolu Rangers Sezonu Açıyor / Anadolu Rangers is Opening the Season

Rangers 2016-2017 sezonunu açıyor. Bu sene sezon öncesi çalışmalarına 18 Temmuz’da başlayan Anadolu Rangers yaz boyunca durmadan çalıştı. Oyuncular salonda ağırlık ve kondisyon idmanlarıyla sezona hazır olabilmek için büyük çaba sarf etti. Rangers Anadolu Üniversitesi 2 Eylül Kampüsü’ndeki Spor Bilimleri Fakültesi tesislerinde … Continue reading

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Rangers Yaz Dönemi – Ağırlık 1. Hafta

Beden eğitimi bölümüne giriş sınavlarının bitmesiyle birlikte 14 Temmuz 2014 günü 2 Eylül tesislerimizde antrenmanlarımıza başlayabildik. Öncesinde gerçekleştirdiğimiz 1 haftalık hazırlık antrenmanını takiben önceliğimiz tüm oyunculara doğru ağırlık kaldırma tekniklerinin öğretilmesi oldu. Pazartesi-Salı Perşembe-Cuma günleri gerçekleştirdiğimiz ağırlık antrenmanlarında Koç Yakup … Continue reading

Posted in Rangers Futbol | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment