Tag Archives: bezi

Diz Bandajlama Tekniği

*Her sakatlık için farklı bir bandajlama tekniği bulunmaktadır. Burada paylaşılan teknik genel olarak diz eklemini güçlendirmeye dayalıdır. Bu nedenle bu bandajlama tekniğinin olası mevcut diz sakatlıklarınıza uyumlu olup olmadığını bir fizyoterapiste danışın. *Bu bandajlamada 4 cm civarı kalınlığa sahip, esnemeyen … Continue reading

Posted in Sporcu Sağlığı | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment